Nyhedsbrev

Artikler med:

Nyeste artikler

Nyt initiativ i Esbjerg: Susanne vil skabe fællesskab for folk i samme situation

Walk-and-Talk-2-scaled-e1773387731406-1024x727
Privatfoto: Susanne Seider

Hvis du går ledig i Esbjerg og savner nogen at dele tankerne med, er der kommet et nyt tilbud, der er lige til at møde op til.

Hver mandag klokken 10.00 står 37-årige Susanne Seider klar ved De Hvide Mænd og inviterer andre jobsøgende med på en walk and talk.

Det er gratis, der er ingen tilmelding, og der er ingen krav.

“Jeg går selv ledig og kunne mærke, at jeg havde brug for at gøre noget, der gav mening, mens jeg søger job. Så i stedet for kun at sende ansøgninger, bruger jeg også tid på at skabe et fællesskab for andre i samme situation,” siger Susanne Seider.

Første gang anede Susanne Seider ikke, om der dukkede nogen op.

Nyt initiativ i Esbjerg: Susanne vil skabe fællesskab for folk i samme situation

“Jeg satte mig på en bænk og tænkte, at det værste, der kunne ske, var, at jeg gik turen alene. Men klokken fem over ti var vi seks, der gik af sted sammen,” fortæller Susanne Seider.

Langsom gang, stilhed og snak

Konceptet er enkelt.

Gruppen mødes ved De Hvide Mænd, går langsomt ud ad grusstien i cirka 20 minutter, sætter sig hver for sig i stilhed i ti minutter og går derefter tilbage igen.

“Vi går så langsomt som muligt for at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Stilheden er der for, at man lige kan mærke efter, hvad der fylder. På vejen tilbage kan man tale om det, hvis man har lyst, men man behøver ikke,” siger Susanne Seider.

Mandagens tur er målrettet jobsøgende. Her oplever Susanne Seider, at det gør en forskel at være sammen med andre, der kender situationen indefra.

“At være jobsøgende er lidt som at stå i et parallelt univers. Du bliver stadig spurgt, hvad du arbejder med, og pludselig har du ikke et svar. Det kan give stress, uro og ensomhed. Her får man en legitim måde at tale om det på,” siger Susanne Seider.

Nyt hold for mental trivsel

Efter den første tur kunne Susanne Seider mærke, at behovet rakte længere end til jobjagten.

Derfor tilbyder hun nu også en tur om torsdagen klokken 10.00 samme sted med fokus på mental trivsel for mennesker, der for eksempel kæmper med stress, angst eller ensomhed.

“Der er ingen tilmelding og ingen forventninger. Man møder bare op. Hvis man synes, det er svært at gå og snakke med nogen, må man altid gå ved siden af mig,” siger Susanne Seider.

Susanne Seider har selv erfaring med både stress og social angst og taler om at være kommet igennem det frem for over det. Erfaringerne bruger hun aktivt.

“Jeg prøver egentlig at skabe det fællesskab og den trivsel, jeg gerne vil være med til at skabe på en kommende arbejdsplads. Når jeg ikke har en arbejdsgiver, må jeg gøre det selv,” siger Susanne Seider.

Walk and talk-initiativet er 100 procent frivilligt og drives kun af Susanne Seider selv.

“Der ligger ikke en organisation bag, og det er 100 procent frivilligt,” siger Susanne Seider.

Mandag er for jobsøgende, torsdag for mental trivsel. Begge dage klokken 10.00 ved De Hvide Mænd.

“Vi går, vi sidder stille, vi går tilbage. Og hvis man har lyst, kan man connecte bagefter. Jeg bliver glad, når jeg kan hjælpe andre. Derfor håber jeg også, at det kan fortsætte, når jeg lander mit næste job,” siger Susanne Seider.

Hvis man gerne vil vide mere om initiativet, kan man finde Facebook-gruppen “Walk and Talk Esbjerg”. Her kan man både kontakte Susanne Seider, og der kommer løbende information om arrangementer.

Del artikel


Korte videoer

Top 3 i dag




 


 


 


 


Udvalgte artikler

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


Tilladelse til politiske reklamer

For at støtte den demokratiske samtale, vil vi gerne spørge om din tilladelse til at vise dig politiske reklamer på denne hjemmeside.

Du vil altid kunne se, hvem der er afsender af reklamen, og hvorfor du ser den. Vi anvender aldrig følsomme oplysninger som din politiske overbevisning til at målrette reklamer.

På alle reklamer kan du finde kampagne id, som du kan bruge til at finde al info på om kampagnen på https://politiskreklame.dk/

Dit samtykke er frivilligt, og du kan til enhver tid trække det tilbage.