Skader og travl hverdag: Dosering bliver afgørende
For Team Esbjerg handler de kommende uger ikke kun om point og placeringer.
Det tætte kampprogram frem mod foråret stiller også store krav til hverdagen omkring holdet, hvor både kroppe og hoveder skal kunne følge med.
Med to kampe om ugen og flere spillere, der døjer med småskavanker, bliver balancen mellem belastning og restitution afgørende.
Det er netop den balance, trænerstaben skal ramme, når Horsens Håndbold Elite onsdag aften gæster Blue Water Dokken i Bambuni Kvindeligaen.
Trænerstaben skal dosere kræfterne
Når mange kampe ligger tæt, handler det ikke kun om at stille det stærkeste hold, men også om at undgå at forværre eksisterende skader eller skabe nye.
Presset kan hurtigt vokse, hvis truppen bliver yderligere reduceret, og derfor er der fokus på at dosere spillernes minutter klogt.
Samtidig er det vigtigt for holdet at finde en rytme, der kan bære dem gennem perioden.
Ikke bare fysisk, men også mentalt.
”Det er en rytme, vi kender, og som vi får mulighed for at finde, fordi der kommer mange kampe i træk nu. Men når vi også er et hold, som rejser meget, gælder det om at finde den rette balance mellem træning og hvile, så spillerne er klar til næste kamp,” siger cheftræner Tomas Axnér.
Holdet fik derfor også en fridag mandag for at sikre, at spillerne kunne restituere bedst muligt.
Skader ændrer forudsætningerne
Skavankerne i truppen sætter naturligt præg på forberedelserne og de taktiske valg frem mod kampene.
Alligevel holder cheftræneren fast i et positivt perspektiv, selvom han naturligvis gerne havde haft alle spillere fuldt til rådighed.
”Vi ville jo gerne have alle med, men det er en del af virkeligheden. Når vi spiller med andre spillere, får vi også erfaringer, som vi kan bruge senere, og vi bliver ved med at finde løsninger,” siger Tomas Axnér.
Flere spillere bliver vurderet fra dag til dag og vil først blive testet tæt på kampstart. Der bliver ikke taget unødige chancer.
Fokus på Horsens’ styrker
Onsdagens modstander, Horsens Håndbold Elite, har leveret svingende, men også respektable resultater i sæsonen.
Smalle nederlag til blandt andre Odense og Ikast vidner om et hold, der kan spille op med de bedste, men som også har haft udfald.
Derfor handler det for Team Esbjerg om at være klar på Horsens’ bedste udgave.
”Vi skal have fokus på helheden i vores spil. I forsvaret skal vi have øje på deres dygtige skytter og deres streg, som bliver en svær opgave. Men vi har også muligheder i vores offensiv,” siger cheftræneren.
Kampen spilles onsdag aften klokken 18.30 i Blue Water Dokken.